Wesentlicher Bestandteil des Longevity – Ansatz des Membership – Programms ist der initiale Check up durch Experten der Sport– und Rehabilitationsmedizin, der Ernährungsmedizin und Leistungsdiagnostik. Im Ergebnis der hochmodernen Diagnostik steht eine individuelle Leistungsanalyse und ein auf die persönliche Situation angepasstes Trainings– und Ernährungsprogramm.
Durch eine follow up Analyse wird der Erfolg des Trainingsprogramms analysiert.

Ob für Krafttraining, Gruppenfitness, individuelles Training oder Ausdauertraining – wir bieten die Ressourcen, das Fachwissen und die Experten, um die Mitglieder bei ihrer Fitnessjourney zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Eine ganzheitliche Fitness lässt sich nur zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung erzielen. Wir unterstützen unsere Mitglieder dabei, eine gesunde Lebensweise in den Alltag zu integrieren und langfristig beizubehalten.

Mental Health ist ein zentraler Schwerpunkt für uns, denn Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist essenziell um die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken. Ein breites Angebot dafür zahlt in diesen ganzheitlichen Ansatz ein.

Unser Longevity Programm wird ergänzt durch das Kooperationsangebot der DR. EMI Skin Spa, basierend auf den medizinischen Prinzipien der renommierten Dermatologin, u.a. durch individuelle Beratung, Hauttypanalysen und wohltuende Face– und Body–Treatments.